JULIA

2023.09.23

61回目の訪問

今週2度目のマイホームサ活です。
30℃超えの真夏日だと8分が限度だったのに下回ると余裕で10分入れるようになったのでそれを本日体感してやっと秋を感じましたよ。ここからだんだん寒くなってくるともう5セットも余裕になるのよねーw
今日はひさしぶりの常連さんと会えたので脳内再生ミュージックする間もなく軽いおしゃべりであっとゆーまに過ぎました。(ちゃんとタオルで口を覆って他にお客さんいなかったから)基本は黙浴です。
今日は新しいサウナハット、それも瞑想サウナハットとゆー大きめで顔まで覆ってくれるやつをおろしました、なかなかいい感じ。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
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