まえ

2022.12.10

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:高温サウナの130℃ごえのサウナの3段目はかなり熱い。7分ぐらいが限界なので、2段目ぐらいがベスト。瞑想サウナの1時間ごとのオートロウリュウがかなりヤバイ。しきじ、ばりにタオルで顔を隠さないとヤバイレベル。室内は85℃でむしろ低いぐらいに感じるのにオートロウリュウ3回のあとはものすごいことに。2段目に座ってしまったが、次回は1段目にしようと。水風呂は19℃ぐらいとぬるめ。もうちょい低いと良いのだが。内気浴だか、扇風機があるので風は感じれる。

  • サウナ温度 85℃,130℃
  • 水風呂温度 19℃
0
7

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!