ナンバー240

2019.10.28

4回目の訪問

サウナ:6分 8分 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:安定の北欧、遅めに行ったので人が少なく快適にととのいました。
やはり外気浴はいい。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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