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ひろ

2022.06.18

16回目の訪問

サウナ：10分（高温サウナ）、8分（高温サウナ）、9分（イズネス）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

疲れが溜まってたせいか、2回目3回目は10分居れず。でもバッチリ整いました。
仕事の疲れが吹き飛びます！

やっぱりサウナはいいね👍

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