じざけめぐり

2023.04.01

11回目の訪問

サウナ飯

4月イッピの早朝サ活

お清め済ませて今日から湯船解禁
久々の湯船。ちょっとぬめりのある温泉で下茹で

サ室96℃
下茹で効果で発汗ブースト
土日なのでテレビは通販
ヨネスケさんがフライヤーにぞっこんでした
でも欲しくはならない

水風呂16℃
今朝は体感低く感じてキンキン
思わず声がでちゃいました
ぶフゥー

休憩
だいぶ気温が上がってきているので早朝でも暖かい
風がちょっとあってちょうどよくととのえる感じ

今朝もサウナー皆無でストレスフリーに活動
混んでも困るけど同志が皆無なのも若干寂しい

葉牡丹

生キクラゲ炒め

生のプルンとした食感がたまらん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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