スポーツクラブ牛久
スポーツジム - 茨城県 牛久市
脱衣、洗浄を済ませ水通しからのいざサ活！
サウナ（12分）→水風呂（2〜3分）
→休憩（5〜6分）
☝️これら2セット
今月初サ活！ととのったー🤤
歩いた距離 2.3km
男
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92℃
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18℃
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