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銭湯 - 東京都 台東区
2023.02.27
8回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 塩サウナ：5分 昨日、フルマラソンを走ったため、激しい筋肉痛。これは萩の湯に行けば少しはマシになるかな✨と淡い期待をもってGO❣ サウナで揉み込み、水風呂で揉み込み、最後はこれでもかと塩で揉み込み。帰りの足取り軽く。。。とはいかないか💧
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