nica

2019.09.22

2回目の訪問

土日でハイキング旅行に行ってきて体がダルいので、帰ってきて即行サウナへ!
偶数日に来れました。

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は2階の遠赤外線サウナの方。
うーん、、2階も悪くはないですが3階の方がいいかな~。

でも、熱々のドライサウナと長めの水風呂でばっちりととのいました。

あ、露天風呂は2階の方が好きです。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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