きーち

2022.03.10

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 3、8分 × 1
合計:4セット

一言:やっぱり労働してからの方が効くな…

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

最近は北欧・池袋プラザに行ってばかりでしたが、久しぶりのホームサウナ 庭の湯へ。正直、明日は仕事なので今日は行くか迷っていましたが、居ても立っても居られず20時からナイトスパで利用。

企画か何かでいつもと違うシャンプー・ボディーソープが置いてありました!

昨日・今日と労働をしていないからか
一昨日ほどのととのった感覚は得られず…
(サ室や水風呂の環境が悪い訳ではないです!いつも通り最高でした!)

ただ、あまみはしっかり身体に表れたのでそれを見て勝手に気持ち良くなっていました…笑
しかし、庭の湯に来るとどこのサウナよりもあまみが出るなぁとつくづく感じました。これは何故なんでしょう?笑

4セット、しっかり汗をかくこともできました。
明日からまたしばらく連勤が続きますが、ととのうことを楽しみに頑張ろうと思います。

きーちさんの豊島園 庭の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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