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新鶴温泉んだ

温浴施設 - 福島県大沼郡会津美里町

しなしん

2022.09.14

4回目の訪問

サウナ：7分×3、4分×1
水風呂：1分×4
休憩：6分×4
合計：4セット

またもや前泊。
サウナに行くのも久々なので汗かく気満々でサ室にイン。

温度計は104℃と以前より低めだが、数字以上に熱い。1セット目は下段だったのでなんとか耐える。
水風呂は相変わらず冷え冷え。最近水風呂がないところばかり行っていたのでちょっとした感動。

2セット目は上段に座ると強烈な熱さ。汗もドバっと出てしっかり蒸されて熱波も浴びる。

3セット目は下段、4セット目は上段で蒸され、水風呂で冷やし、イスでととのうのルーティンをこなす。脱衣所に戻ると1時間半ほど経っていた。いや〜、堪能した。

男