久慈サウナ
温浴施設 - 岩手県 久慈市
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：日曜𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲🈂️活は、久々の昼サウナ。本日も仕事終わりから昼食からの🈂️ウナ。ゆっくり休みたくてこの時間を選ぶ。
エレベーターで上がると久しぶりに女将さんが病み上がりで働いている。お疲れ様です。しばし話をして、休憩室に入ると、いつもの常連パイセンが日曜競馬🏇を見ながら談笑している。いつもの定点撮影したり、A常連パイセンと馬の話をしたり…あっという間に30分の時間が過ぎる。
浴室に入り洗体して🈂️ウナ室に入ったのは、入店してから既に40分過ぎる時間（笑）N常連パイセンにも、もう帰ったのかと思ったと。
という事で、はじめからゆったりコースで、本日は6セット。終始いい汗が流れ、🈂️活もあっという間の6セット。水風呂も本日は14度のキンキンモード。気持ちよかった。本日も感謝感謝。
推定発汗量 1665㎖
推定消費カロリー 135kcal
男
-
87℃
-
14℃
0
158
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