ととのい大魔王

2020.05.19

15回目の訪問

サウナ:12分 × 3 ※3セット目は塩サウナ
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:連続訪問。。今日は炭酸泉15分からの1セット目サウナへ。汗が出る出る!!!
最終セットは塩サウナでお肌スベスベ。
このパターンはクセになりそう…

  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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