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Naughty

2024.11.23

117回目の訪問

♪4回目

5種類　有酸素35分480k 60.3

サウナ
12分×4

水風呂、水シャワー

外気浴
5分位

水風呂のタイミングで渋滞発生で水シャワーあり

有酸素後のサウナはサッパリします

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
19

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