コナミスポーツクラブ茨木

この施設はカテゴリ「Ⅲ」で、梅田ステーションシティの「Ⅳ」より1ランク落ちるものの、ジムも風呂もこちらの方が広い。
向かいがイオンモールなので、食事や買い物もできて使い勝手がいい。
土日祝の営業時間が若干長いので、休日はこっちを利用することがある。

ここの施設は導線が独特なので、初めて訪問する際はスタッフから説明を受けた方がいい。

18:30～19:30
マシンジムは15人ほど。施設が広いので混雑している感じはしない。
次々マシンを巡回し、1時間ほどで全身がガクガクになる。

19:30～21:30
3階のロッカールームで全裸になり、そのまま階段で4階の風呂へ。
ジムとは思えないほど広い。しかも露天風呂は天然温泉。
洗体して露天風呂へ。全身から疲れが溶け出していく。

サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

サウナもジムとは思えないほど広い。間隔あけて座っても30人は入れる。
常時4～6人だったのでスカスカといった感じ。
逆に水風呂は小さい。2人なら問題ないが、3人だと体がぶつかる。
露天風呂にイスが3つあり外気浴できる。
そよ風が気持ちよく、夜空を飛ぶ飛行機を眺めながらバキバキにととのった。

ここが私のベースキャンプ🏕

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：5分 × 3

一言：
近いという理由で入会
目的は風呂・サウナ70%、運動30%

サウナは5段、ジムにあるサウナとは思えない広さ、ストーブも2機
ポテンシャルは素晴らしい

残念なのはスポーツ施設がメインで浴室管理が十分とは言えない

設備は良いのにパフォーマンスが発揮されてない感じ

掃除もイマイチなのか、1セット目は臭いが鼻につく

使用者もサウナリテラシーが低く、ビチョビチョで入ってくる、タオル絞らずに持ち込む

残念をあげたらキリがない
でも体感は良く、汗も出る

立地、運動不足解消、サウナ
総合的に及第点

これからもヨロシク‼️