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コナミスポーツクラブ茨木

スポーツジム - 大阪府茨木市 会員のみ

Naughty

2022.09.28

33回目の訪問

♪5回目

マシントレ8種類
ダンベル12kg 脇

サウナ
12分×2
11分

水風呂
1分×2

水シャワー×1

外気浴
5〜7分

肩こり少しマシになってきた。

今日の1回目はサウナ室2名で久々のグッドコンディション！
外気浴も風が心地よい。

が、2回目以降はいつもの動物園化…

水風呂に掛水しない汚動物！
これで3回目は水シャワーに。

10秒に1回の割合で顔をグチャグチャ拭う動物。頭にはピタピタのタオルを巻く。不愉快極まり無い。

外気温もちょうどでサウナ日和も、
コナミ茨木はいつもの動物園状態でした。