地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

つめきり

2023.09.12

2回目の訪問

サウナで残暑を吹っ飛ばす！
本日は2回目となる渋谷改良湯さん。
渋谷というより恵比寿の方が近いよね、ここ。
歩いての到着時、すでに汗だく💦
はやる気持ちを抑えて洗体、下茹で、水通し後にサ室INN。

えっ？こんなに低温度？ってくらい今日はぬるく感じるサ室、85℃。タイミング良くオートロウリュウが発動、一気に体感温度が上がりいい感じ。12分計が故障中、感じる心拍数でタイミングを測る。

ほの暗い水風呂は18℃、気持ち良くて永遠に入ってられそう。

外気浴のアディで整いへと…バッチリ決まる。
良きかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：開店直後は空いてますね、よかった。
若いイケメン多し、最近の筋トレブームのせいか皆良いガタイ。ラガーマンかよと先日のラグビーW杯日本代表を想うサ活だった。