moncicci

2020.03.28

5回目の訪問

サウナは不要不急?

上野の街は閑散としてました。

1時間700円でイン。久々。

サウナ独占状態。誰もいなかった。。

6分×4回。
水風呂毎回1分、最後だけ2分ほど。
水温15〜16度ぐらい。前より冷たくなったかな?

1時間だとサウナ3回で丁度いいんですが、4回入ってしまったので湯上りの休憩無し。やっぱ3回が妥当。

こちらでもオロポが飲めるようになりました。
まぁ僕はオロナミンCのほうがよっぽど好きですが。。

家にお風呂が無ければ不要ではないですが、家にお風呂がある人のサウナは不要なのかも。明日は家にこもります。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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