しゃるーる

2023.07.18

156回目の訪問

火曜、暁。

今日も暑くて、水風呂が気持ちいい。
5時30分と6時00分のロウリュを満喫。
希望者のみの2回目はスーパー熱い。
ふくらはぎが限界で離脱。
それにもともと持久戦は苦手、特に朝は6分が限界。

仕事前の朝サウナ、実に最高である。
明日は先行から並ぼう。

しゃるーるさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12.5℃
6
158

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トントゥとは?

2023.07.18 11:42
2
今朝はみんな足やられましたね😂 明日は色々とスペシャルな日✨️ 今日頑張って明日素敵でヘロヘロな一日になりますよぉに🥳✨️
2023.07.18 11:45
2
あろーずさんのコメントに返信

明日はデカ盛りの炒飯食べたい。 8月ダンディ予定合えばよろしくお願いします🤝
2023.07.18 14:08
2
しゃるーるさんのコメントに返信

記念グッズも気になります😳✨️ 8月の件あとでLINEしますね♪
2023.07.18 15:00
2
あろーずさんのコメントに返信

誰かプレゼントしてくれないかな…。
返信2件をすべて見る
2023.07.19 01:12
2
しゃるーるさん、昨日はありがとうございました🙇‍♂久しぶりのSKC楽しかったです🤣でも暁あんな熱かったでしたっけ?🙀🔥💦熱かったー🦵🔥😅また行きますのでよろしくお願いします🙇ダンディー🔥も来て下さいね😹よろしくお願いします😀
2023.07.19 05:38
2
CoCoちんさんのコメントに返信

CoCoちんさん、熱かったですね。CoCoさんの水風呂で気持ちよさそうにされてる感じにとても癒やされました🥰是非、ダンディでご一緒したいので、鍛えておきますね。ありがとうございました。
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