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自宅から自転車で15分くらいの、まさに「古き良き銭湯」
日曜の夕方ということもあり、老若男女のにぎわいでしたが、サウナは意外にも空席あり。
初訪問でしたが、今回はロッキーサウナ。
5分に一度、控えめながらオートロウリュ。
人の出入りが多いサウナの温度と湿度のキープに十分な効果を発揮しています。
10分ほど蒸されて水風呂、そして外気浴。
こぢんまりとした、美しい日本庭園を眺めながらととのいの世界へ…

最後に露天風呂の炭酸泉で温まって〆。
帰り道の自転車、肌を撫でていく風が気持ちよかったです。

今日はいつもより空いていて、サ室が貸切になることもしばしば。
サウナハットは虚無僧スタイル、こまめ少量なロウリュで常に自分好みにセッティング出来たのが本当に良かった…ありがたい。
そんな感じでいつも通り6セット2時間。
心なしか普段よりもととのった夜でした。

近所のリノベーション銭湯に初訪問。
気にはなっていたものの、各時間帯につき1人のみ利用できる「おこもりサウナ」な為予約もなかなか大変。
今日は営業終わり最後のひと枠をたまたま取れました。

更衣室の隅にさながら電話ボックスのような個室のサウナ。
好きな音楽を砂時計代わりに5セット。
深さ、水温共に文句なしの桶水風呂に肩まで浸かって全身あまみマンとなる。

ロウリュの代わりに香りを選べるスプレーがあり、今回はシトラスにしました。
しっかりアツアツをキープするため、30秒に1吹きくらいのペースでなかなか忙しい…笑

いつもベストサウナハットのメッシュ生地のハットを愛用しているのだけど、100円で今治タオルを使用したものをレンタル出来るとあってこちらも利用しました。
最後までアチアチスプレーロウリュから頭を守りきってくれました。優秀！笑
いい感じに使い込まれて、実際に買った後の使用感を体験できたのがよかった。

時間制限があるサウナはどうしても残り時間が気になってととのいきれない…悲しい…
でも素晴らしいサウナ。また来ます。

ずっと気になっていたサウナグッズ研究所の「携帯するロウリュウ」を購入したので、さっそくドシー。
3本セットにしたので今日は基本の「ととのえる」をトライ。
タオルにぬりぬりして持ち込みました。

今日のサ室はいつもより熱いと思ったら温度計は95℃を指していました。
セルフロウリュでバッチリ蒸されたら、冷水シャワーを浴びて外気浴。
鼻のところに香りがくるように「ロウリュウタオル」を頭の上に載せて深く深くととのう。
熱された頭に冷たい濡れタオルと香りの相乗効果でいつもよりリラックスできたのは間違いなかった。

今日も2時間コースで6セット。
ばっちりです。

初の宿泊でドシー。
スノコ張り替えも終えて、ロウリュで完璧にととのう。
4セット気持ちよくまわす。
サウナ後は目の前のセブンイレブンでお惣菜を調達してCOEDOで乾杯。
サウナ効果でストンと寝落ちできました。

4時間だけ眠って、朝サウナを3セット。
サ室短め、シャワーも25℃でサクッと目覚めの3セット。
人の出入りが少ないせいか、いつもよりロウリュのメントールが充満して目に染みる…笑


カプセル自体久しぶりでしたが、気持ちよく過ごせました。
テレビもないし、静かで良いですね〜

今日サウナ室の木材が張り替えられるというニュースを聞き、仕事を終えて23時にイン。
日中の工事でサウナストーンが温まりきっていないため、今日だけセルフロウリュが中止なのが物足りなく残念でしたが…やはり新調されたばかりの木材の香りと清潔感は何にも代え難い！！
ロウリュがない分、いつもよりマイルドなサウナで6セット2時間。

他の常連達さんも今日を楽しみにされていた様子で、深夜ながらいつもより混んでいましたね！
次回はロウリュもあるので更に快適なホームサウナとなることでしょう。
本日もありがとうございました。

宿泊しながらのサ活です。
ミストサウナ付きの貸切温泉は本来なら50分なのですが、8000円の追加料金で1時間50分のロングステイに変更しました。

何よりも素晴らしいのはサウナから海を眺められること！！
サウナの温度は低めですがミストがしっかりあるので芯から暖まります。
ゆっくり海を眺めながら入るサウナ…贅沢の極み。

冷水シャワーを浴びたら、温泉横の縁側にバスタオルを敷いてごろ寝のととのい。
潮風を感じながらまどろむ、夢心地。

3セットして、残りの時間は露天風呂を楽しみました。ジャグジー付きでこちらも良い感じです。

ロングステイオプションの特典にヴーヴクリコのハーフボトルが付いてくるので、こちらを仕上げに頂いて…一年に一度のご褒美サウナありがとうございました。

23時から2時間利用。
初めはそこそこの混み具合だったが、あっという間にほぼ貸し切りに。
せっかくなのでゆっくり6セット楽しんできました。
ロウリュは一度に一杯がちょうど良く、心地よい熱が回る。
温かい湯船もないので最後の1セットはあえて冷水を浴びずサウナからととのい椅子へ直行。
冷たい外気を浴びながら体温を徐々に「いいところ」まで戻してあげて今日は〆。これもなかなか気持ち良い。
今日もととのった！

仕事終わりの24時にサウナのみ利用。
他の時間帯には行ったことがないので分からないが、この時間帯は利用客も4〜5名でストレスなく利用できる。

あちこちメンテナンスの行き届かない所があるものの、サウナに集中してしまえばさほど…気にならない。
セルフロウリュ可能だが、かけなくてもかなり良い感じの温度帯。10分も入ればしっかり蒸し上がる。

水風呂の代わりに冷水のピラーがあるが、これよりもシャワーで冷水を頭からガッツリ浴びた方が断然気持ちいい。おすすめ。

非常階段に設置された整い椅子が個人的には好き。
サウナハットを深く被って目を閉じれば、バッチリ整う。たまに聞こえる電車の音や、街の雑踏がイイ。

5セットして1時間30分の1500円。
このエリアでこの時間帯に入れる貴重な、しかも良いサウナと思えば安い安い。