てっちゃん

2022.06.10

23回目の訪問

花水(夜)

来月からは平日の夜は行けなくなるので、6月は平日のホームに行けるだけ行こうと思います。

温泉で下茹で×2分
サウナ×9分
水風呂×1分
外気浴×10分
3セット

今日は色々考える事があり、ガッツリ感覚の世界には行けなくてととのいきれずに残念。

でも安定の水風呂
そして静かな外気浴

これからも通いますので
よろしくお願いします。

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