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カズシゲ

2022.06.01

3回目の訪問

水曜サ活

夜勤明けで、職場から徒歩10分くらいのマルシンスパへ🧖

混んでなく、空いてもなく、心地よく自分のペースでサウナを満喫😌

サウナ7分
水風呂
休憩
✖️3セット😉

天気も良い今日の外気浴は、風があって気持ちよかった〜😁
夜勤明けのサウナは整い方が格別です🙆‍♂️

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カズシゲ

2022.05.29

3回目の訪問

家からアクセスも良く、草加健康センターと迷ったけど、今日もスパメッツァへ。

日曜日の午後だから混んでるけど、ドラゴンサウナは回転が速いから並ぶことなく今日も入れました😉

メディテーションサウナは、並んでるので最初から諦め〜😅

ドラゴンサウナ 8分
水風呂
休憩

✖️3セット(^^)

今日も整いました〜☺️
満喫するなら平日でなぁ〜。

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カズシゲ

2022.05.23

3回目の訪問

仕事に行ったけど、時間休をもらえて、さぁどこのサウナに行こうかと考え‥

熱いサウナに行きたいなぁ!

草加健康センターへ!
なんか、勝手にサウナしきじのパッションを感じる所で、ハマってます😉

サウナ5分
水風呂
休憩

✖️3セット!

天気も良くて、心地よい風もあって🤭
整いました😄

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カズシゲ

2022.05.22

2回目の訪問

2回目の訪問!!

今日は、休み。日曜日だから混んでるだろうな・・と思いつつも最近サウナに行けてなかったから、重い腰を上げていざ出陣😁

まあまあ混雑しているが、ドラゴンサウナはさすがに回転が速い!!
並ばずに入れた。

ドラゴンサウナ8分
水風呂
休憩

×3セット!!

短時間決戦だったけど、癒された〜!!
でも、やっぱり平日がいいな〜と思った今日この頃です😀

人気な場所だから仕方ないけど、みんなマナーを守ってくれていると、より素敵だなって思いました🙏

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カズシゲ

2022.05.10

2回目の訪問

本日は、草加健康センターへ!

午前中、割とすいていた(^^)

サウナ✖️5分
水風呂
休憩

3セット!

午後、少し混んでいたけど、回転は早い!
午前中と同じルーティン😊

サウナが暑いから長い時間入れないけど、汗もたくさんかけて、整いました😄

薬草風呂が最高❗️

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カズシゲ

2022.05.09

1回目の訪問

ゴールデンウィークは、絶対混んでると思っていたので、GW明けの今日も初訪問😊
家からも割と近く着やすい😃

平日だけど、それなりに人はいた。それほど気にならない程度!

ドラゴンサウナは、回転率が早く並ぶことなくサウナへ。
メディテーションサウナは、だいたい2、3人並んでる程度ですぐに入れました!

ドラゴンサウナ✖️6回
メディデーションサウナ✖️2回
水風呂&休憩

今日も癒されました!
綺麗だし、快適ですが、当分は混雑すると思うので、日にちと時間を見てまた行きたいなぁ😊

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カズシゲ

2022.04.30

1回目の訪問

行ってみたいと思いながら、なかなか来られず。ゴールデンウィークだし混んでるだろうなぁと、消極的ながら先週サウナ来られてないから、意を決して来ました😏

一言で言うと「最高」

午前中
サウナ6分
水風呂
休憩
✖️3セット

爆風ロウリュを経験!熱いけど楽しい!
混んでいたからか、スタッフさんがサウナに出入りして、ロウリュをたくさんしてくれていた。そのおかげで回転も早い。
スタッフさんが案内してくれるから、混んでいてもスムース!
整いスペースでも風を送ってくれるし快適😊

午後
空いていた。
サウナ6分
水風呂
休憩
✖️3セット😉

リピート確実です😄

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カズシゲ

2022.04.16

1回目の訪問

南青山で買い物した後に、電車で寝ていたら降りる駅を過ぎてしまう💦

そのまま南柏まで行こうと思いすみれへ。
土曜日の午後だから入場制限していないかドキドキしていたが、すんなり入れた。
人は多いもののサウナは、入れ替わり回転していて自分は待つ事なくサ活ができました😄

サウナ6分
水風呂
休憩
✖️3セット

今日も整いました😄

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カズシゲ

2022.04.14

1回目の訪問

久々かるまるへ〜😁

岩サウナ 7分
水風呂
休憩
ケロサウナ 7分
水風呂
休憩
岩サウナ スタッフロウリュ&熱波 7分
水風呂
休憩

夜勤明けだったので、見事に整いました😁

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カズシゲ

2022.04.08

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今年2回目のしきじ😊

職場の人とサウナ談義した時に、しきじの話になり、水風呂マジ最高だよね〜と。
また行きたいなぁと思って、休みで来ちゃいました😃

フィンランドサウナ8分
水風呂
薬草サウナ6分
水風呂
休憩
✖️3セット

水風呂の肌の辺りが違うのが不思議な感じ🤣
しきじって、最高❗️

整うとは何かを教えてくれると再認識😃

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カズシゲ

2022.04.07

2回目の訪問

チェックイン

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カズシゲ

2022.04.02

2回目の訪問

職場の同僚とサウナ談義をしていて、竜泉寺の湯についてあーだこーだ😊
久々行きたいなぁと思って行ってきました😁

サウナハマってる人と話すと、あそこが良いとかここがよいとかホント良い情報交換ができる👌

竜泉寺の湯の炭酸泉は、ほんとよい!

岩盤浴からの

サウナ10分
水風呂
休憩
を4セット😃

今日も整いました👏

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カズシゲ

2022.03.31

2回目の訪問

夜勤明けからのマルシンスパ

サウナ10分✖️水風呂✖️休憩 3セット(^^)

夜勤明けの整い具合は、ヤバい😊

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カズシゲ

2022.03.25

1回目の訪問

久々の訪問😌
サウナが流行る前&自分がサウナにハマる前には、数年前何度も来ていた場所😉

サウナにはまって改めて訪問
いい匂いだし、綺麗だし、やっぱ好きだなあ〜

サウナ8分→水風呂→休憩✖️3セット

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カズシゲ

2022.03.21

1回目の訪問

稲村ヶ崎温泉

[ 神奈川県 ]

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カズシゲ

2022.03.16

1回目の訪問

水曜サ活

南柏に行こうかと思いつつも、松戸の湯楽の里へ。

サウナ8分→水風呂→休憩 2セット
サウナ12分→水風呂→休憩 1セット

なんとなく春らしくなってきて、屋外での休憩が程よい感じで気持ちよかった(^^)

整いイスもたくさんあって、快適👍

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カズシゲ

2022.03.15

1回目の訪問

初めてのサウナセンターへ🧖‍♂️

レトロな感じながらも清潔感があっていい感じ!!

サウナ8分→水風呂→休憩 3セット

気持ちよく整いました😁
家から割と近いのに今まで行かなかったことが不思議であり、後悔😢

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カズシゲ

2022.03.07

1回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

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カズシゲ

2022.03.02

1回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

初のしきじ😊
受付の方に丁寧に説明していただいて、いざサウナへ!

フィンランドサウナ→8分
水風呂
薬草サウナ→8分
水風呂
休憩

を3セット!

水風呂がなんだか最高❗️❗️
いや〜サウナの聖地って言うけど、聖地って言うだけあるなぁ〜と感動🥲

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カズシゲ

2022.03.01

1回目の訪問

サウナしきじに行くために静岡へ🚅

しきじは、明日におあずけして、ホテルにあるサウナで予行練習🧖‍♂️

12分×3セット

誰もいなくて、貸切状態😊
ホテルも駅近で綺麗で良かった!

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