カズシゲ

初のしきじ😊
受付の方に丁寧に説明していただいて、いざサウナへ！

フィンランドサウナ→8分
水風呂
薬草サウナ→8分
水風呂
休憩

を3セット！

水風呂がなんだか最高❗️❗️
いや〜サウナの聖地って言うけど、聖地って言うだけあるなぁ〜と感動🥲

サウナしきじに行くために静岡へ🚅

しきじは、明日におあずけして、ホテルにあるサウナで予行練習🧖‍♂️

12分×3セット

誰もいなくて、貸切状態😊
ホテルも駅近で綺麗で良かった！

夜勤明けからの初めてのマルシンスパ♨️
職場からかなり近いことにビックリ！！
８分×3セット！

午前中だったから、空いていて快適でした。

岩盤浴30分❌3回
サウナ10分❌3回

さっぱり、整いました😀

10分×5セット！
日曜だけど割とすいてて、めっちゃ快適だった〜😃