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カプセルホテル - 東京都 新宿区
2022.04.02
11回目の訪問
サウナ8〜12分 水風呂15〜60秒 外気浴5〜10分 合計3セット パーソナルジムでトレーニング後にリフレッシュ。 夜にハンドボールの練習があったので、3セット。
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