頻尿調理師

2022.11.10

12回目の訪問

仕事終わり。
明日のプレゼンへ向けて今日お疲れ自分。と、明日頑張れ自分という事でサウナへ!!

というかただ行きたいだけ。笑
明日頑張れば休み!どうせサウナ行くのに。

あーオロポうまっ

今日も、いい1日でした笑

日記みたいなサ活になってしまった笑

サウナ8分×2
水風呂1分×2
休憩8分×2

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
17

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