光サウナ

2025.03.15

12回目の訪問

昨晩は会食もあって帰ってソファーで爆睡。起きたら朝だったので着替えて船グラへ。
今日は下段8分×下段10分×上段10分で蒸されてきた。
色々なパターンでどれが良いのか模索してるが、その日の体調次第なんで解を見つけるのは難しい。
ソファーで寝ると疲れ取れないのでサウナで温まるのは良いですね。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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トントゥとは?

ご訪問 ありがとうございます!「今日は下段8分×下段10分×上段10分で蒸されてきた。 色々なパターンでどれが良いのか模索してるが、その日の体調次第なんで解を見つけるのは難しい。」とは いろいろと 研究してみてくださいね!!またのお帰り お待ちしております!!!
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