久しぶりにやって来ました!
両国 江戸遊さん✨️
今日は一日お世話になりましたよ(о´∀`о)

お昼前にINです!
すぐ浴室へ⊂(˙꒳˙⊂ )))Σ≡GO!!
頭身体洗ってから オートロウリュウの時間を確認し炭酸泉へ
1番いい場所を確保して10分間じぃ〜っと泡を見つめる…

さて 5分前か!よしサウナ行こう!

サウナ室 86°C
8分×1、10分×2、12分×2
水風呂 18°C 1分半×5
外気浴 10分×5
のローテーションで5回ともオートロウリュウに合わせる✨️
いつも(鶴の湯)より温度は低めだが
ロウリュウのせいか湿度がしっかりありいい具合です(*´∀`)

浴室を出たあとは休憩所で1時間爆睡💤😪
寝ぼけながら岩盤浴室へ
40分×2 休憩8分×2 ここでもたっぷり汗をかく!
で またサウナ室へ(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ =
水𖠚໊⸝⋆︎めっちゃ飲んだなぁw
今日はサウナ日和だ🧖‍♀️( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )ウヘヘ
2回目のサウナは2セットに抑え
その後足湯♨️しながらの泥パックをしてツルツルピカピカ✨️になったところで帰り支度をしました(o^^o)

充実した一日だぁぁ〜あぁ幸せ♡

✿(◍ ´꒳` ◍).*✿サウナイコさんの両国湯屋江戸遊のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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