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健康ゆ空間磐田ななつぼし

温浴施設 - 静岡県磐田市

うぃす

2024.10.20

8回目の訪問

サウナ：10~12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8~9分 × 3
合計：3セット

感想：
日々の疲れを抜く為、久々にコチラヘ来ました。

サウナ
最上段でサ活。
しっかり熱を感じながら汗を流しました。

水風呂
表示温度14.1~15.2℃
しっかりと冷えており、素早くクールダウン出来ました。

休憩
露天スペースの椅子で休憩。
本日は曇り空でしたが、昨日とは打って変わって肌寒いを感じる気温でした。
季節の移り変わりを感じながら休憩しました。

サ活後は炭酸泉にて身体の凝りをほぐしました。
すっかりリフレッシュ出来て満足のサ活でした。