うぃす

2024.07.28

6回目の訪問

サウナ:6~8分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:8~10分 × 3
合計:3セット

感想:
焼津港で海鮮丼を食べた後、コチラへ来ました。
後本日ビンゴ大会もありましたが、結果はふるいませんでした。

サウナ
しっかりと熱を感じるサ室にて、下段で汗を流しました。
オートロウリュ発動すると更に体感温度上がり、滝の様に汗が出ますね。

水風呂
アナログ温度計表示14℃
キッンキンの水風呂が心地良く、火照った体の熱を奪ってくれました。

休憩
椅子で休憩、昼位にサ活しましたが混雑無く自分のペースでサ活出来ました。

その後は温泉をじっくりと楽しみました。
しかし連日の酷暑は本当に身体にきついですね・・・
サウナ水風呂でリフレッシュしながら耐えていきたいと思いました。

  • 水風呂温度 14℃
0
14

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