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一の湯

銭湯 - 東京都中野区

水風呂サミー

2019.10.22

1回目の訪問

サウナ：多分10分(蒸気噴射三回とちょっと) × 3
水風呂：なし
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：沼袋駅すぐにある銭湯。
おそらくこの家の近所に住んでたら間違いなく通っていただろう場所。
銭湯大人470円。
たったそれだけ。
サウナ料金はかからないし、ハンドタオルは２枚まで無料。
リンスインシャンプーとボディソープは付いている。
今日はラベンダー風呂と書いてあったが香りはどくだみのような感じだった。
いずれにしても薬湯はうれしい。
久々のミストサウナ。
時計がないので何分入ってたかは不明確。
おそらく３分毎に蒸気が吹き出しているのではないか。
上のサウナの時間はその想定で記録。
水風呂はないけど露天風呂あって外気浴ができる石のベンチが二人分。
露天風呂の洗い場で水浴びを数回して汗を流す。
水浴び後の外気浴はとても気持ちが良い。
サウナトランスまではいかなかったけどすっきりトトノッタ！
瓶牛乳もなんと100円(小岩井)。
なんて良心的な銭湯だろう。
いつまでも続いてほしい。