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しゃん

2023.01.07

103回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

休日!遅めの?6:30チェックイン!

無料券付きの年賀状ありがとうございます。早速使用♪


混んでると思ったがそうでもなかった笑 サウナ待ち発生する事もなく快適♪

人気施設になって欲しい!
でも混んで欲しくないっていう笑


7:00ストロングからの4セット。
最近8:00のストロング最上段がアチアチでタマラン♪


今日もご一緒させていただいた皆さんありがとうございました♪


明日もイキタイ! 
無理そうやな…

オロポ

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 17℃
84

しゃん

2023.01.04

7回目の訪問

歩いてサウナ

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

年末年始の休みも今日で終わり。朝から用がある日はこちらって事で。

朝風呂利用で6:00にイン。


浴室、サ室と過去1で空いてた!サ室は多くても4〜5人。

オートロウリュが無いと汗が出ない笑

オートロウリュ発動と同時に入ってそのままもう一発浴びるくらいが丁度良い!次からはコレで行こう♪


前回、克服したはずのチ○ピリ水風呂…今日は痛かった…なんで??笑




連休、あっちゅう間だったな…

明日から仕事…イキタクナイ

けど、また1年ガンバロウ

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
88

しゃん

2023.01.03

102回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

連日の食い過ぎ、飲み過ぎ…
ジムトレからの6:15チェックイン。


洗体、下茹でからのサ室に向かうと水風呂の温度表示がなんと14.8℃!🤤


サウナは待ち発生するも昨日ほどではなく。快適。


6:30マイルドロウリュからのスタートで6セット。結局、水風呂は入る頃には15℃台だったがそれでも充分♪


3段目L字席でずっとお喋りしてる若者が…他の先輩方に怒られる前に小声で「静かにしようか?」と優しく注意♪すぐに聞いてくれて良かった♪

今朝の8:00ストロングも熱くて最高!最上段でMRさん&Motokiさんと並んでセッション♪

今日の12時の満天での獅子舞、子供たちに見せたかったけど…色々タイミング合わずで行けず😢


今日は親と弟が我が家に来るのでオモテナシ🍻

オロポ

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14.8℃
81

しゃん

2023.01.03

2回目の訪問

サウナ飯

昨日のサ活です…


朝ウナ後は初詣行ったりトレッサ行ったりなんやからんやして、嫁さんと息子が風呂にイキタイって言うからこちらへ。娘はおばあちゃんとお留守場。

去年の2月以来のこちら!14:30チェックイン!やっぱり入口からええ匂い♪

覚悟はしてたが…混んでる…

ババ混み…


息子と黒湯巡り♪というか黒湯だらけ笑 

風呂に入るにも隙間見つけてのレベル…


1/1〜1/3までの日本酒風呂良かった!ほんまに日本酒ドバドバ入れるんですね笑


サウナも待ち発生のレベル…息子と1段目で5分だけ♪スチームは息子が苦手らしく入らず笑


レストランで嫁さんと合流。僕はあんまり腹も減ってなかったので2人が飲み食いしてる間に15分、渾身の1セット♪

セルフロウリュすれば良かった…水風呂14℃でええ感じ!


マッサージも岩盤浴も混んでて出来なかったみたいやし、今度は空いてる時に皆でまた来よう。

ノンアルレモンサワー

たまには飲めば?と言うてノンアルにしたボク…偉いぞ笑

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.2℃
86

しゃん

2023.01.02

101回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

新年あけましておめでとうございます!
皆様、今年も宜しくお願い致します!


2023年一発目のサ活はモチロンでホーム満天で♪6:20チェックイン!

受付で「今年も宜しくお願いします」と言っていただく♪いぇいぇこちらこそです!


混んでたけどMRさん、常連さんとの連係プレーで毎回5段目か最上段をゲット♪

マイルド×2、ストロング×2、ノーマル×1


マット交換からの8:00ストロングはMRさん、トマトさんと最上段で!アチアチで気持ち良かったなぁ〜


お久しぶりのbigさん、サリオス改さん、オニコロさんともご挨拶♪


今年最初の満天もやっぱり安定の満天!

帰り道が箱根駅伝で通行止めなりそうなので早めの退散💨

また明日か明後日イキマス笑

満天の皆様、今年もお世話になります。宜しくお願い致します!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.9℃
78

しゃん

2022.12.31

100回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

大晦日!
今年最後のサ活で満天納め!

しかもキリよく満天100サ活目♪


6:00チェックイン!
やっぱり混んでる…が、常連さんとの連携プレーもあり最上段も何度か確保♪

アシュラマンと並んで外気浴♪
アシュラマンと反社風の並びってどんな絵面?笑


サウ研さん、横浜さん(アシュラマン)、MRさん、Takaさん、トマトさん、Saunazukiさん、オニコロさん、黒もくさん、あまみちゃん、ご一緒ありがとうございました!


マイルド×3、ストロング×2 の5セットを色々振り返りながら蒸される…


満天がホームでほんと良かったな…いつ来ても気持ちよく利用させていただいて満天スタッフの皆さんには感謝です。来年もお世話になります!宜しくお願いします!

皆さんとも繋がれて、ご挨拶したり、セッションしたり、食堂トークしたり、サ遠足行ったり、反社風サウナー言われたり?

来年は脱反社風で行くので髭剃ります!←ウソです!剃りません…ってか反社風ちゃうし?笑

いつもコメントやいいねいただく方もありがとうございます!

皆さん来年も宜しくお願いします!


さてと…そろそろはじめますね!メガジョッキで笑

皆さん良いお年を〜♪

オロポ

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
72

しゃん

2022.12.30

99回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日から休み!
6:20チェックイン。

洗体して和漢炭酸泉で下茹でしてたら電気風呂にラーメンマンが!それを見てめっちゃ笑ってる人が笑 そりゃ笑うよね。

サウナ3セットやってからの今日が年内最後のハッスル熱波!今日は5段目で笑

担当はミムラさん&オマタさん!アロマは白樺♪1周、2周、3周とどんどん熱くなり最高!
めちゃめちゃ気持ち良かった♪

横浜さん、MRさん、サリオス改さん、トマトクラブさん、Saunazukiさん、ありがとうございました♪


今日で満天納め…の予定だったけど…明日も行けそうになった♪

来年も宜しくお願いしますとご挨拶させていただいた皆さん…明日も宜しくお願いします笑


明日は今年最後のサ活!満天納め!サウナイキタイの中では100回目満天!


さて飲みます!

モーニングカレー

オロポが撮れてなかった…

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
62

しゃん

2022.12.29

98回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

仕事前の朝ウナ。6:20チェックイン!

速攻で洗体してマイルド発動と同時にサ室へ。

マイルド、ストロング、マイルドとやってからの熱波!マット交換と思ったら今日は平日やった…

3段目しか空いておらず座っていると上段が空いたので移動たらまさかの最上段…

マジか…笑

キャンプさん&MRさんと最上段で、5段目、4段目、3段目にもたくさんの満天メンバー!待っていると松林さんの登場〜

来た!

サ室は満員御礼!おそらく年内最後のラドル熱波。松林さんと言えばのアロマは
タール!

おかわりなしの一発勝負!
熱くないわけが無い笑

たまらん…

キャンプさん声出ちゃい過ぎ笑

松林さん、また来年の平日朝も行きますので激アツのラドル熱波を宜しくお願いします♪

タールの残り香マイルドで〆

今朝もご一緒させていただいたたくさんの満天メンバーの皆さんありがとうございました!今日が満天納めの方とはまた来年♪来年も宜しくお願いします♪

僕は明日か明後日も満天です笑


食堂でオロポ飲もうと思ったらまだ営業してなかった…今日は平日やった笑


からの次の施設へ!ダブルヘッダーではなく仕事で…そのままもう1回サウナ入ったろかいな?と思ったが流石に仕事納めでサボってられないんで仕事済ましたら大人しく帰社します…


年内の仕事も無事に終わるよう今日もガンバロ。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.8℃
77

しゃん

2022.12.26

97回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

鶴ヶ峰で仕事なのであっちに行こうかと思ったがやっぱりこっちに笑


イン前に満天近くのセブンに寄ったら10台程のバイクでヤンチャそうなのがたむろしててオヤジ刈りにあうかと思ったが大丈夫だった♪

6:15チェックイン。

電気風呂にビール大好きさんがいらっしゃりご挨拶♪サ室入るとMRさんがいらっしゃりご挨拶♪

いつものようにマイルド、ストロングと繰り返してからの熱波!


ビールさん、MRさんと並んでいつもの5段目で登場したのは松林さん!アロマは白樺!これが結構熱かった…

でもこれがやめられない…笑

たまらん…笑

今朝は時間があったのでアロマの残り香マイルドまでやって5セット。


今年の仕事もあと4日!なんとか乗り切ろう。

年末年始の休みは毎日満天イキタイ…でもそれは流石に怒られる…笑

次は30日かな?

セブン-イレブン 横浜本村南店

北欧 特製カレーライス

北欧行ったこと無いから違いは分からんけど…会社に戻ったら昼飯で食べよう!

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 16.8℃
77

しゃん

2022.12.24

96回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

クリスマスイブ!仕事も休み!でも明日は仕事…

6:15チェックイン。
洗体しマイルドロウリュ発動のタイミングでサ室へ。3段目から最上段まで埋まってる…と思ったら丁度5段目が空いて♪

アロマイル土曜日、ユーカリプラスメントール♪鼻詰まりだったからアリガタイ!

マイルド、ストロングを繰り返して5セットと塩サウナ。

今日も安定の満天♪ありがとうございました!

MRさん、サウ研さん、Motokiさん、さうなっ子さん、黒もくさん、スウェットさん、ご一緒!ありがとうございました!

大晦日は行けないかもなので今年最後のアロマイル土曜日かな?土曜日朝は色々ありましたね〜笑笑笑


今年も残り後1週間…年内はあと何回行けるかなぁ…

16:30まで子供の習い事の送迎。
帰ったら速攻で酒を飲む!

オロポ

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
70

しゃん

2022.12.22

7回目の訪問

歩いてサウナ

今日は運び屋の仕事。

ブツを積んでまだ真っ暗な早朝に雨の中八王子方面へ車を走らせる。

約束の時間までまだ余裕があるので「朝風呂です」を利用し6:10チェックイン。

オートロウリュが1時間に2回になってる!これは嬉しい♪

左側のイズネス発動、初めて見た!やっぱりここのオートロウリュは気持ち〜

イズネスの上に何やら黒い物体が取付られている…

バズーカロウリュのようだが発動しました?笑なんとなく風は出てたような?笑

水風呂は15℃台で丁度良い♪

今朝も安定の座り湯♪

軽めに3セット。

ここ来ると雨の確率高め…

アプリ登録でタオルいただきました!


運び屋とか言うてますが、ただの納品業務です。

私、普通の人ですから。

今日もお仕事がんばりましょう!

歩いた距離 0.02km

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.7℃
72

しゃん

2022.12.21

5回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

今日もお仕事前の朝ウナ。小田原方面で仕事なので通り道?高速途中下車しゃってるけど笑

約3カ月振りのAKC!今年最後のAKC!5:45にイン。

ここはやっぱり熱い…

短い時間を6セット。1セット目からアマミさん!おはようございます!お早いお出ましで笑


出過ぎで自分の腕が気色悪い…


じょうろロウリュ?そんなに掛けるんですね!?笑ロウリュ時は3段目より上には誰もおらず笑

水風呂は13.8℃!で嫌でもシャキッとする!

サ室は5〜6名程度で露天の椅子もいつでも座れて快適♪最高♪

草津湯はこの後の仕事中に匂いプンプンしちゃうんで入らず笑


来年も仕事前に来ます笑


今日もお仕事ガンバロウかと思います…

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13.8℃
75

しゃん

2022.12.20

3回目の訪問

歩いてサウナ

久しぶりの平日休み!今日はホームが休館日。(昨日のうちに気が付いて良かった)


軽くジムからの6:00チェックイン!
90分一本勝負!

まだ利用は3回目ですけど、毎回脱衣所にレシートやらなんやらかんやらが落ちてるなぁ。

浴室の棚にはおそらく持主はもう居ないペットボトルが数本…

気を取り直して、サ室は7時前までは3人程度、7時からは貸切状態♪

あっ、今日は忘れず風呂入りました笑 下茹での時に。


それからはシンプルにセットを繰り返し。何セットしたかは覚えてませんがセルフロウリュも何度もやって瞑想サウナ最高!水風呂15℃?アリガタイ!


息子は学校なので嫁さんと娘とお出かけ、ランチからの帰宅。


ベビースターでハイボール飲みながら息子の帰りを待つ。

歩いた距離 0.3km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
62

しゃん

2022.12.19

95回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

寝落ちしたので昨日のサ活です。



昨日は休み!久しぶりに6:00オープンにイン。

8:00の熱波までに5セット。

サウナは6:30頃から混み出して常に待ち発生…これも熱波開催の影響か?と思ったら熱波前のマット交換の列は意外と少なくいつもの週末程度…なのに7:33から並び出す…早いて…

熱波はいつもの5段目で♪今日はミムラさん&マツバヤシさんの珍しいコンビ!

アロマ注水→熱い…と思ったのは最初だけで今朝はマイルドな熱波でしたね笑

でも気持ち良かった♪


MRさん、サリオス改さん、bigさん、サウ研さん、ご一緒ありがとうございました!

寝落ち→3:30覚醒…

東横線の始発まではまだまだなので始発の早い新子安まで3km歩き中の現在4:00笑

今日もガンバロ。

洋食モーニング

ドリンク付いてるのに気付かずオロポも頼んじゃって水分だらけ…

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17℃
85

しゃん

2022.12.17

94回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

土曜日!アロマイル土曜日!でも仕事…

ジムからの6:20チェックイン。

速攻で洗体してマイルドへと思ったが和漢炭酸湯ゆっくりしてからの4セット。

アロマイル土曜日でアロマはイチョウ。イチョウってこんな香り?

なんだか今朝はあまり調子がヨロシクなくて…うたた寝湯利用も多め…からのなんとか復活!


今朝もご一緒させていただいた皆さんありがとうございました♪

今月のサ活は今のところ全て満天。明日は別の所へ行こうかと思ってたけど日曜日なのに熱波開催!

こりゃ明日もホームかな?笑


バタバタ続きやけど今年の仕事もあと10日…今日もガンバロ。

モーニングカレーとオロポ

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 16.9℃
69

しゃん

2022.12.11

93回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

昨夜の忘年会?ラーメンマン被害者の会?には仕事で参加出来ず…

皆さんと乾杯したかった…残念…スンマセン…
皆さん無事に帰られたんでしょうか?笑


今日は休日。久しぶりに?6:00オープンチェックイン!

もぉ〜〜〜!なんか最近のモヤモヤを取っ払いたく塩サウナも挟んで7セット…オートロウリュとかノーマルとかあんまり考えてなかった笑


日替わり風呂の生姜の湯?なかなか良かった♪めちゃ生姜の香りしてました♪


MRさん、横浜さん、トマトクラブさん、蒸しKINGさん、ご一緒ありがとうございました♪

帰宅したら息子のリクエストでズーラシア動物園へ

ここに行くと毎回クタクタになる…今日は娘が抱っこ抱っこモードに入ったから腕も脚もパンパン…


さて、酒飲もうかな?

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 16.9℃
71

しゃん

2022.12.10

92回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

仕事前の6:30チェックイン。

今週はなんでか?早く起きれない…疲れてんのかな?

ストロング、マイルド、ストロングの3セット。

ご一緒させていただいた皆さん今朝も有難うございました!

さて…今日もお仕事がんばりますかね…

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17.2℃
71

しゃん

2022.12.08

91回目の訪問

歩いてサウナ

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

仕事前の6:50チェックイン。

速攻で洗体してストロング発動と同時にサ室へ。最上段で蒸されているMRさんのお隣で!後程ご挨拶♪

サ室出ると出口側のサウナハット掛けを「あれ?おかしいな?」とか言いながら触っているオジ様?「どうされましたか?」と聞くとフックを扉の取手と思って開かない…ってなってたみたい笑

出れて良かったですね笑


2セット目入ろうとしたらハット掛けに僕のハットが無い?中を覗くと若いお兄さんが僕のハットを被ってストイックに蒸されている…

「スイマセン、それ私のだと思うんですが?」

「あっ、え?ごめんなさい。貸出品かと思いました。」

違う、違う!んなワケあるかいな!とは言わずに違いますよ〜とだけ返しておいた笑

男前!僕よりハット似合っとったがな笑


マイルド後に浴室内の椅子で休憩してるとビール大好きさんと偶然♪

ノーマル挟んで熱波!ビールさんと5段目で待っていると松林さん登場!

アロマはカカオほうじ茶♪これは熱い…めちゃめちゃ熱い…まさかの3周目まで扇ぎをいただき水風呂で消化からの飛びました…最高…


ストロング、マイルド、ノーマル、熱波、マイルドの5セット。


なんか色々あったけど笑 空いてて快適な朝ウナでスッキリしたんで仕事します。

歩いた距離 0.3km

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.1℃
73

しゃん

2022.12.04

90回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

昨日のサ活です…

休日!6:15チェックイン!

毎日残業続き(残業代くれ!)やる事多過ぎてクタクタ…

そんな時は心身癒やしてもらいたくホームへ

アロマイル土曜日♪土曜日にしては混んでない?最近アロマの名前が長くて覚えられない笑 昨日のは一文字目から覚えてない笑


昨日は1セットあたり長めに入ってL字3段目でじっくり蒸されてから途中で上段に上がるというセットを繰返す。ジワリからのドバッみたいな。

これがなかなか良い♪

4セット+塩

外気浴がちょっと寒くって何度か内湯の椅子で休憩。


用事があったので食堂には寄らず退散。

昨日はMRさん、Saunazukiさん、サリオス改さん、bigん、サウ研さん、黒もくさん、ご一緒ありがとうございました!

帰宅してからは家族で葛西臨海公園、水族館、初めて行ったけどなかなか良かった♪

今日は日曜日!でも仕事だ…ガンバロ…

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17.1℃
84

しゃん

2022.12.02

89回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

W杯観てからの仕事前6:15チェックイン!

勝ちましたね〜アディショナルタイム7分間が長く感じて力入り過ぎて疲れたわ…笑


浴室もサ室も空いてる。

MRさんとご挨拶♪

マイルド、ストロング、塩サウナ、マイルドからの熱波前は長めに水風呂で冷やす。熱波担当はきっとあのお方なので笑

5段目で待っているとやっぱり松林さん!来た!

アロマはジンジャークッキー!出た!

イズネスにアロマ注入してる時点で既に熱い…これこれ〜!2周目まで頂きバチバチ…

やっぱり平日の朝熱波が1番効きますね〜

ジンジャークッキーの匂いがカラダに付いたまま仕事に向かう笑

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17℃
73