アイレクス・ザ・クラブ豊田
スポーツジム - 愛知県 豊田市 会員のみ
ユーバウンド(トランポリン)の後、続けて筋膜リリースのプログラム。
激しい動きの後は、ほどよくリラクゼーションにもなっていいかも。そしてサウナ🧖♀️
セブンの一本買うとザバスが一本もらえるキャンペーン。三本買った後、何軒か回るも品薄で一本しか引換できていなかった。ようやく今日二本GET!
ここ何年か朝食なし生活を続けていたけれど、もしかしてそれがタンパク質を上手く吸収できていなかった原因かと思いあたり、朝は豆乳一杯、バナナ一本を摂るようにしました。
効果でるといいなー😆
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
まだ効果を示せていないのがなんだけど😂朝の豆乳とバナナ🍌は腸活にもいいと思う！
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