ととのい姐さん

2024.01.10

40回目の訪問

水曜サ活

今月も男女入替デーに参戦!
やっぱこっち側もいいわー
さうな天満宮なんて、アッチアチで最高。
水風呂も広いし、超気持ちいい。
5セットやって、5セットとも、爆ととのった!

今日は寝ロウリュも初体験。
普段は並ぶのは好きではないけど💦、年はじめは何かと新しいことにチャレンジしたいもの。
全裸で並んでたら、凍えた🥶
アロマは「パインとシトロネラ」と言うことで、あっやば。私、レモングラス・シトロネラ・パロマローザのアレルギーやん。と思いつつも、今さら退室するわけに行かず、寝転がった。

ジュワ~とロウリュされると、トップノートであるシトロネラのレモンと合わさったようなグリーン調の香りを鼻で感じる。どことなく、えぐみのある甘さも感じられた。
その後にミドル~ベースノートに属するパイン精油の香りが。凛とした森林・針葉樹の清々しい香りに癒された。深く深呼吸すると森の中にいるよう。サウナの精油と言えばバーチ(白樺)だと言われるが、同じ森林系ならずっと安価であるパイン(松)の精油のチョイスはすごくいいと思う。
シトロネラは私にとってはアレルギー物質やけど、今日のブレンドは大好き🖤芳香浴だし、短時間なら大丈夫だろう。

アチアチになるのかな~?と身構えてたら、ふわっと団扇でやさしく熱波を送ってくださり、さっきまで凍えていた身体はほっこりポカポカに。寝ている姿勢で熱波受けれるってなんて心地よいんだろう。
終わるのが名残惜しいくらいの癒しタイム。余韻に浸りたかったが、目の周りが痒くなってきて退室。

あ~、天然アロマの香りはよかったなぁ。
思いきって受けてよかった。

  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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