2022.01.24 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 筑紫の湯
  • 好きなサウナ TV無しの静かで、おしゃれでキレイな施設が基本的に好きです。……なのに、TVだらけで騒がしく、おばちゃんだらけの筑紫の湯になぜか頻繁に足を運んでしまいます😅
  • プロフィール 「ソロ活女子のすすめ」でロウリュできるフィンランド式サウナの存在を知り、サウナラボ福岡にたどり着き、サウナにはまりました。 あまりイベントとかに惑わされずに自分のペースで静かにサウニングするのが好きです。 アロマ大好きですが、レモングラスアレルギーです😢シナモンの香り・天然精油でないフレグランスオイルの人工的な香りも大の苦手💦 🙇‍♀️シャイなので、コメントいただいても、上手に返信コメントできないかもです💦お許しを~(´-ω-)人
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ととのい姐さん

2024.04.19

47回目の訪問

サウナ飯

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

やっぱ、水いいわ~
そして、居心地よすぎ。
つい長居しちゃうから、危険。
気がついたら3時間があっという間。

女湯側は、内湯の天井が一部朽ちてるらしい。その工事のため、24日(水)は女湯だけ閉めるらしい。

チキン南蛮定食

入浴セットメニューでお得❤️ふっくらチキン、すっぱタルタルソースがいい仕事してる。

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,80℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
2

ととのい姐さん

2024.04.15

44回目の訪問

サウナ飯

色々忙しくて、なかなかサ活できない。
そんな時はサクっと時短で、ととのえるこちら。
筑紫の湯の下茹でダラダラコースも悪くないけど、湿度潤沢でアチアチのオートロウリュサウナでぶっ飛べる天拝にして正解。オートロウリュサウナにリニューアル前より滞在時間が1時間くらい短縮できている気がする。

外の風が気持ちよかった。

短縮できた時間で今日は久しぶりにサ飯を食べたよ🍴

唐揚げ定食

20時オーダーストップだから、いつも夜に来る私はなかなか立ち寄れない😢今日やっとありつけた!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃
0

ととのい姐さん

2024.04.10

47回目の訪問

水曜サ活

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

ひさびさ筑紫の湯♪
あの魔性の水風呂に沼りたくなって来訪~
こんなに明るい時間に来るのも久しぶり。
やっぱ、落ち着くな~

内湯にインフィニティチェアが2台追加されていた✨
まっ黄色のインフィニティチェアなんて初めて!

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,79℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
0

ととのい姐さん

2024.04.03

44回目の訪問

水曜サ活

女湯側でもゲリラアウフグースをやっているとは!?
男女格差がなくなって、感涙もの😭

今日はおばあちゃんと湯に浸かりながら、他愛もないおしゃべりをした。
ボーーっとまったりできる至福時間。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.8℃
0

ととのい姐さん

2024.03.22

1回目の訪問

OND HOTEL

[ 佐賀県 ]

「佐賀県のサウナはよき」
ということで、ここサウイキで「佐賀県」検索上位にヒットしたこちらへ。

とにかく新しくてオシャレ✨
人も少なく、貸しきりになることもあり。
書き込みでオートロウリュサウナ温度が低いとあったけど、なかなかのもの。
湿度が潤沢だし、レンガ?壁の輻射熱で発汗やばいくらい。
バチバチにととのって、あまみ出まくった!

温泉も薬草スチームサウナもよかった。
また来たい!

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,78℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
20

ととのい姐さん

2024.03.06

43回目の訪問

水曜サ活

久しぶりに塩サウナの方に入ったら、雰囲気変わっていた。
照明は以前よりぐっと落として、TVはついているけど無音。
落ち着いた雰囲気~

塩サウナで1セットした後は、ドライサウナへ。
00分の上ロウリュにいきなり当たり、焼かれて、無事、昇天~
気持ちよかった~
ここはやはり格別。

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 15.4℃
27

ととのい姐さん

2024.03.01

46回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

レディースデーにいただいた200円券の消費に。
期限が2週間しかないからね。

ちなみに人の多さは、

月曜 < 火曜 < 金曜

…こんな感触。
金夜なだけにわりと多いかなーと思うけど、ストレスを感じるほどでもない。
土日はもっとすごいだろうし、朝は人出は同じくらいでもマナー悪めの常連さんの割合が高いから、平日夜がよろしいんでしょうねー

今日もまったりTV見ながら、ゆったり3セット。ぬるかったけど、やすらいだから、まあよい。

続きを読む

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
9

ととのい姐さん

2024.02.20

45回目の訪問

サウナ飯

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

昨日行くつもりが体調悪く、本日来館。
そして、初の火曜レディースデー❤️
200円券を初めてもらったよ🎶

初のレディースデーということで、いかほどのレディー達がわんさか浴室にいるかと思ったら、意外とふつ~な人数。
むしろ少ないくらい?
サ室なんて、貸切りの時が2回もあった❗️

火曜サ活、いいんじゃない?
月曜日に来る確率が高いんだけど、火曜は何気にTV番組が面白い。
サウナ室にTVいらないじゃない派だったけど、筑紫の湯は別。
TVだらけのとこに魅了される不思議施設。
「オモうまい店」やら「世界仰天ニュース」にドはまりする。
特に「世界仰天ニュース」の「ナッツリターン事件」の再現ドラマに釘付けになってしまった。
続きが気になるものの、延々と見続けるわけには行かずになんとか振り切って、浴室から上がると、脱衣場でも「世界仰天ニュース」が!?もう服着ながら、観ちゃったよ(笑)

すっかりTVにハマった後は、久しぶりに、どんちゃん亭でサ飯。
よきサ活やった~

唐揚げ定食

「ご飯少なめに盛ってください」とお願いして、この量~👀‼️糖質オフメニューを増やしてほしい😢

続きを読む

  • サウナ温度 51℃,79℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
4

ととのい姐さん

2024.02.14

42回目の訪問

水曜サ活

毎月の恒例イベント、男女入れ替えDay。
ただ、今月は九州レディースマンスというイベントとの兼ね合いで、なんか様子が違う。

1セット目。
うん。余裕。貸切りになる時も。
一昨日まで故障していたストーブも回復したようで、気持ちよくロウリュでき、湿度ジュクジュク・アチアチに。

2セット目。
2人くらいしかいない。
浴室はそこそこ人いるのに。
空いていて、最高~✨

3セット目。
6名MAX。でもまあ空いてる。
水風呂→外気浴の後に、カモミール風呂でまったりする♪

4セット目
浴槽みちみち💦
インフィニティチェア空きなし。
天満宮も、10名以上!?みちみち。
鎮守の杜アウフグース開催の関係で流れてきたか?
セットを重ねるごとに人増えたのは稀有なケースかも!?

…何とか水風呂後のインフィニティチェアはGETできたけど、このまま人増えそうだから、このセットで終了~
いつも、男女入れ替えDayは5セットはするのに😢

アウフグースチケット、トイポでの買い方がイマイチわからない💦
今日は事前予約ないと、楽しめなかったイベントかも。
(まあ、私はアロマにアレルギーあるものがあったり、甘いフレグランスの香りで気分が悪くなったりするので、香りが何か事前にわからないアウフは基本受けれないのだけど。)
リースで飾り付けてたりイベント感あって素敵だったけど、情報弱者やデジタル弱者も楽しめるようにした方がよりこの施設に親しみを持ってもらえるのではないかなーと思った。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
28

ととのい姐さん

2024.02.09

44回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

安定のマイホームサウナ。
いろんな施設に目移りしても、やっぱここが1番落ち着くわ~
毎日でも通いたいくらい🖤

通常施設で大満足しちゃってるから、新しく出来た貸切りサウナはまだ未利用だけど、やはり気になる!
お金と時間と勇気がある時に入ろ~

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,79℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
21

ととのい姐さん

2024.02.01

1回目の訪問

サウナ飯

筑紫の湯からすごく近いのは知っていたけど、ずっとスルーしていたこちら。
初来訪!
皆様のサ活投稿にアマンディ~♪の音楽について書かれているのが気になって来ちゃった(笑)
確かに頭の中から離れなくなる感じ!

女湯は和風。
初見の感想→那珂川清流をコンパクトにした感じ。なんかサ室も似てるかな~
韓国の方、同じく多いし。
清流よりいい点は露天スペースがちゃんと舗装されていて、足の裏がジャリジャリにならないことかな?まあ、趣きがあるのは圧倒的に清流だけど。

ドライサウナ、けっこう熱い!
和風の方が90度とバリ風より熱いらしい。
最上段で蒸されて、広めの水風呂で冷やす。17~18度くらい?
今日は椅子に腰かけて休憩したけど、いい感じのセッティングだったから、気持ちよ~くととのえた。
ただ、塩サウナはぬるすぎる。そして、塩が粗塩すぎて肌に馴染まない😢これは塩、変えた方がよいと思う。

なんだかんだで、3セット堪能。
サ飯まで今日はいただく。
1階レストランまで行くのに、スリッパはいてエレベーターで下り、戻る時はロッカーキーをかざしてロックを解除しないとエレベーターに乗れない。
まあ~、とにかく広い!
飯どころも受付前にもあって、色々選べるのも楽しい。
今度はVIPルームでくつろいでもよいなぁ。

ただ、帰り道、ホームサウナの筑紫の湯の前を通ると、なんだか居たたまれない気持ちになるのはなぜ?浮気して帰宅して、妻に出迎えられて、気まずくなる感じか?
天拝にはよく行くが、自宅からは天拝の方が圧倒的に近く、筑紫の湯は帰り道にはならない。だから、天拝の帰りはととのい余韻に浸りながら、気持ちよく帰路につけるのだ。

アマンディ…。
悪くはなかった。
けど、これから、君のところに通おうと思っても、愛妻の筑紫の湯の方に吸い込まれてしまうかもしれない。

そんなことをモヤモヤ考えていたら、サウナハットを忘れてきたことを思いだし、即、アマンディに電話。
(あって、よかった)
結局、取りにいかないといけないので、愛妻の目を盗んで、また入りにいくど~!

前から気になっていた「県境」
拝めたよ~
↓↓↓

牛肉100%ハンバーグ

サラダやカレー、スープ、ご飯、パンのバイキング付。肉、うまっ

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ととのい姐さん

2024.01.29

43回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

今日、なんかいつもよりサ室が熱いかも?
下茹でして、8分もたない。
先日から熱さに耐性なくなった?

試しに下茹でなしでサウナに入ったら、やはり汗は全然出ない💦
下茹では必須項目!
ここは、下茹で→サウナ→水風呂→ぬる湯→内気浴がベストサイクルだね。

夕方、子連れなど意外とまあまあの人出。
8時過ぎると人が減ってくる、いつもとは逆パターンな感じ。
まあ、空いている方には入ると思うけど。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,82℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
2

ととのい姐さん

2024.01.22

41回目の訪問

最近、天拝か筑紫の湯か、どちらかにしか行ってないかも。
この間は筑紫の湯だったから、今日は天拝。
ほぼほぼ、ホームサウナ化してる?

今日はなんかいつもより耐久力なくて、8分もたずに退室~💦
そんな軟弱セットを5回も繰り返して、大満足。
人も少なめでよかった。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
2

ととのい姐さん

2024.01.19

42回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

ドロドロに疲れた果てには筑紫の湯がある…。
お風呂のはしごしたり、いろんなサウナの入り方を試してたりして、じっくり毒抜きしてたら、あっという間に3時間!?

今日はととのいチェアが埋まりぎみだったから、新しい入り方を試してみた。
サウナ→水風呂→ぬる湯からの半身浴。
これ、下半身がビリビリして気持ちよい~。
サウナ→水風呂→ぬる湯からのまたサウナ。
昭和サウナーの入り方を真似してみる。
うん。悪くない。
TV見ながら無限に入れるヤツだね。

今日もステキマダム達は健在✨
水風呂にでっかい氷を口にくわえながら身体を外からも中からも冷やしながら入る強者。
なんか野性的🦁
サウナ室で私も氷食べてみたいな❄️

脱衣場で髪を乾かしていたら、左右に座っている人みんな、シートパックしているのに驚く👀‼️
いや、私も風呂上がりは毎日シートパックしてるよ。家でね。
ここでやるんだ。ちゃんと持ってきて。
みんなドライヤーで髪乾かしている間、シートパックでお肌のお手入れ。してないの、私だけ。
すっげー、取り残された気分😞💦

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,78℃
  • 水風呂温度 26℃,17℃
23

ととのい姐さん

2024.01.10

40回目の訪問

水曜サ活

今月も男女入替デーに参戦!
やっぱこっち側もいいわー
さうな天満宮なんて、アッチアチで最高。
水風呂も広いし、超気持ちいい。
5セットやって、5セットとも、爆ととのった!

今日は寝ロウリュも初体験。
普段は並ぶのは好きではないけど💦、年はじめは何かと新しいことにチャレンジしたいもの。
全裸で並んでたら、凍えた🥶
アロマは「パインとシトロネラ」と言うことで、あっやば。私、レモングラス・シトロネラ・パロマローザのアレルギーやん。と思いつつも、今さら退室するわけに行かず、寝転がった。

ジュワ~とロウリュされると、トップノートであるシトロネラのレモンと合わさったようなグリーン調の香りを鼻で感じる。どことなく、えぐみのある甘さも感じられた。
その後にミドル~ベースノートに属するパイン精油の香りが。凛とした森林・針葉樹の清々しい香りに癒された。深く深呼吸すると森の中にいるよう。サウナの精油と言えばバーチ(白樺)だと言われるが、同じ森林系ならずっと安価であるパイン(松)の精油のチョイスはすごくいいと思う。
シトロネラは私にとってはアレルギー物質やけど、今日のブレンドは大好き🖤芳香浴だし、短時間なら大丈夫だろう。

アチアチになるのかな~?と身構えてたら、ふわっと団扇でやさしく熱波を送ってくださり、さっきまで凍えていた身体はほっこりポカポカに。寝ている姿勢で熱波受けれるってなんて心地よいんだろう。
終わるのが名残惜しいくらいの癒しタイム。余韻に浸りたかったが、目の周りが痒くなってきて退室。

あ~、天然アロマの香りはよかったなぁ。
思いきって受けてよかった。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 16.4℃
1

ととのい姐さん

2024.01.07

41回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

珍しく日曜日に休みになったので、朝7時からサ活!

サウナ室はけっこう人いるけど、浴槽はガラガラ。
朝のすがすがしい空気の中、1人で露天の水素風呂や炭酸泉を満喫。
気持ちいい♨️

下茹でだけで満足してしまったが、とりあえずサウナ室へ。
おしゃべりマダム、場所取りマダムは、朝のここでの当たり前の情景なので、今さら動じないが、カッピングマダムは初かも😍
「遊湯ワンダーランド」で出てきたやつやん!
背中や肩にすると、めっちゃ吸盤痕はつくものの、血行がよくなって身体によいとか。
いいなぁ。
まあ、ここではやらんけど。

最初入室した時に、筑紫の湯らしからぬヒーリングミュージックが流れていたような気がするけど、マダム達が何やらヒソヒソ喋り出して、「とめてもらってくるわ~」とカッピングマダムがカッピングしたまま、出ていった!?そして、音楽はとまり、カッピングマダムも戻ってきた。
え?カッピングしたまま、受付までゆってきたってこと。
別に音楽はどうでもいいが(筑紫の湯にそういうシャレオツなことは求めてない)、マダム、自由すぎないか!?

今年も珍プレー&好プレーの筑紫の湯マダム達に超期待!
そして、今年も筑紫の湯にお世話になりやす!

※新たに入室してきた人が常連マダムに無言で会釈してたから、もしかして朝の時間帯の「ヌシ」だったのかも((( ;゚Д゚)))

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,78℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
2

ととのい姐さん

2024.01.02

39回目の訪問

初サウナ!

昨日の元旦を除いて、休み連続サ活に挑んでいるが、今日は怯んだ。
人、多いっっっ
浴槽なんて、芋洗いか!?
サウナ室も、おしゃべり・場所取りおばちゃんがいて、台無し。
ここのシャレオツサウナ室ではやってほしくないなぁ。
せめてお隣の塩サウナ室でやってほしい。
私は近いからいつでも来れるけど、正月休みしか来れない人もいるわけで、せっかくリニューアルした女湯サウナを気持ちよく利用できなくて、さぞかし残念だったであろう。。。

それでも、私はサウナ室のベストセッティング、水風呂、夕刻の天拝から望む眺望で、バッチバッチにととのえたけど。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.8℃
1

ととのい姐さん

2023.12.31

40回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

サウナ納めはやっぱここ!
昨日の朝サウナが快適すぎたから、連チャンで来たけど、、、
なんか多い?
いつもはガラ空きの塩サウナですら、みちみち。
ととのいチェアは、子ども達の遊び場に。
なんてこった!

効率よくサ活するために、ドライサウナ→塩サウナで、1セット決める。
やはり、年最後は塩で清めて、極上天然水を浴びたい。
その後はドライサウナで2セット目。
今日は発汗すごいかも。

今年もお世話になりやした!筑紫の湯🖤

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
22

ととのい姐さん

2023.12.30

39回目の訪問

筑紫の湯

[ 福岡県 ]

朝7時からサ活!
朝日を浴びて、浴室がキラキラ✨してる。
気持ちいい~
いつもは夜に来てるから、また違った雰囲気が最高!
早起きしてまで行く価値アリ❤️

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
20

ととのい姐さん

2023.12.29

2回目の訪問

まさかの、貸切り!

薪の方だったけど、
最初は煙すぎて、サウナ室のドアを全開して換気して、事なきを得る。
88℃くらいで、お茶ロウリュしたらいい感じに。

が、2セット目でだんだん薪ストーブの火力が弱まり、温度は70℃に😩
薪を足したけど、なかなか火力は上がらず、3セット目になると68℃まで下がって、もうロウリュしても石は鳴かない。

薪サウナはこういうこともある。
まあ、それも含めての、自然体験だろう。
それでも身体はあったまって、いい気分。
外気浴も天気がよくて、よかった~☀️

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
2