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カプセルホテル - 東京都 北区
2022.02.26
6回目の訪問
20kmのトレイルランをしてからのサ活。 トレランで心臓に負担をかけていたので、サウナでは汗をかく前に心拍数があがるとつらくなっちゃいました。 【今日のサウナメモ】 6分→7分→8分
男
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