はむ

2021.05.07

1回目の訪問

初のサウナラボさん🧖‍♀️
今日は女性はIKE SAUNA なんとサウナ室の中に池が!笑
ちゃぷんちゃぷん、という水の音と、室内も暗くて天井の高さも1mほど まさにメディテーションサウナってかんじだった
温度そんなかな?と思ってたのですが、セルフロウリュでそこそこに熱くなります 寝っ転がれるのが本当に最高 気持ち良すぎました
置いてある枕がこれまたよくて、仰向けになって無の時間、、、🧘‍♀️

ICESAUNAは冷凍庫の中にはいった感覚笑
でもすごく気持ちいい 息を深く吸って体の中もひんやりするかんじ たまには水風呂じゃないのもいいな
そしてNKYはすごくいい香りがして、狭い空間が落ち着いてこれまためちゃくちゃいい、、、🧘‍♀️都会なのに自然 非日常を味わいました
FORESTSAUNAのほうもロウリュでがんがんにあっためるとあっというまに滝汗w
2,3回目は一度水シャワーでキーーンと冷やしてから体をしっかり拭いてICESAUNAにいくのが個人的にはちょうどよかった

そしてヴィヒタマウンテンw
あれは人をダメにしてしまうwww危険www
ゴロゴロ休憩してしっかり3セット

90分ちょっと少ないかなーー、と思ったので事前に自宅でシャワーを済ませて90分マックスでサウナに使うのが賢いと思います♨️
tuneは完全なソロサウナだったけど、サウナラボもこのくらいの人数ならほぼソロを味わえます。タイミングがよかったのか、サウナ室は基本1人だった気がする。

名古屋のほうも行きたいなぁ リフレッシュできました🐹

サウナブレンド☕️ごちそうさまでした

はむさんのSaunaLab Kanda (サウナラボ神田)のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,80℃,70℃
  • 水風呂温度 -5℃
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