地図からサウナが探せる！

伊予の湯治場喜助の湯

温浴施設 - 愛媛県松山市

ぐいほん

2023.10.29

11回目の訪問

サウナ:ドライ12分、蒼10分、ドライ8分
水風呂:1分×3
休憩:8分×3
計:3セット

前日から1泊2日で松山で講習があり、ほぼ立ちっぱなしで脚がパンパンになる。
14時に講習終了後、キスケへ直行する。

いろいろ研究しながら試行錯誤しているようで、暫く来ないだけで都度変化し続けている。

タワーのサウナは二重扉の外側が取り外され、空気循環を優先する方針に転換すると張り紙されていた。
室内温度も70℃ほどで、オートロウリュが30分おきになっていた。
高温サウナは鬼炎に任せて、80℃までで湿度を上げる設定に切り換えたのかと思えてくる。

日曜の午後だが、室内はビッチリ大入り。
下駄箱もロッカーも空きが少なかった。

ふくらはぎとか張りまくってキツかったので、今日はサウナだけでなく源泉掛け流し
で半身浴も行った。

風呂上がりにはメガオロポで〆て帰宅。