ぐいほん

2023.02.25

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
計:3セット

松山市内で所用を済ませ、18時前からていれぎの湯に向かう。

入口の混雑状況表示を見ると、50人以上の入場で混雑していると出ている。
土曜の夕方なので仕方ないかと思いながら入ると、1本目では定員9人入室で待ち状況だったが、幸いすぐに退室者があり数分で入室できた。

サウナ室の箱はギチギチに詰めれば20人以上は入りそうだが、1人分のスペースをタオルマット1枚で指定されており、間隔も1m程空けてあるので圧迫感は全く無い。

温度計は90℃になっているが、数字よりは熱く感じる。
脱衣時に水を飲んでいたこともあるのか、今日は汗も良く出る。

水風呂の後は露天に出て整い椅子で冷ましたが、ちょっと風も出ていて若干寒い。
休憩は5分で切り上げる。

2本目からは焼けるほどでは無いけども、ストーブの熱をガツンと受けたような感じで、体からブワッと汗が噴き出て、サウナとがっぷり四つ相撲を取ってるような感覚になる。

久々にたっぷり汗かいたような気がする。
19時に退館して、伊予市のエベレストフードでカレーを食べて帰る。

インドネパール料理店 エベレストフード

チキンカレー

ナンのおかわり無料なのは嬉しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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