NISHI

2024.05.23

10回目の訪問

サウナ:125〜140bpm × 3
水風呂:70bpm × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

週一恒例後輩とサ活🔥

18時50分イン
なんとか19時のロウリュに間に合いました!

2セット目は緩めに入って本命の20時のロウリュ

いい時間って事もあり満席
運がいい事に最上段に座れました🔥

外気温高めだったので長めの水風呂やって外気浴

良きでした🙏

来週から東京に転勤の後輩の話を聞きつつご飯食べてEND

今日もいいサ活をありがとうございました🙏✨

そういえばゆらいやさんのアプリDLしました!
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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