ようへ

2021.04.14

2回目の訪問

水曜サ活

今日は会社を午後休に。

せっかく近所で用事があったので来訪。
15時の開店目掛けてきた。

脱衣所で店長さんから、
新しく買った冷蔵庫を親切に教えてもらった。

ありがたい。

結構混んでて、サし室ほぼ満員。

でもサウナと水風呂の温度差と
水風呂から休憩したらプール入ったりとてもよかった。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃,13℃
0
20

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