ようへ

2019.10.18

1回目の訪問

人生初のスチーム塩サウナを堪能

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【サウナ】
初のスチーム塩サウナへ
体に塩を塗って座っていると、尋常じゃない量の汗が。。

温度は55℃と低温だが高めの湿度と相まって、「蒸し暑い」といった感じ。

通常サウナの倍汗が出た。
サウナから出た後も、通常サウナと変わらないくらい体が暑かった。

2,3回目はフィンランドサウナへ、こちらは広いが後はよくあるスーパー銭湯のサウナといった感じ

【水風呂】
水温は16.4℃で私にとってはちょうど良い。

そして湯けむりの庄は、水深が深くてすばらしい。

サウナ後の水風呂は声が出るくらい気持ちよかった。

【休憩所】
露天風呂スペースにリクライニング式の椅子が6脚ほどありそちらに座って無事昇天

絶頂

  • サウナ温度 54℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
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