2023.04.02

11回目の訪問

今日はジムサウナ。

JOYFIT24さんへ。
仕事終わって到着15時半。
まずサウナ。

サウナ室94℃。カラカラ熱い。
楽天戦を見ながら。

自転車、チェストプレス➡︎最弱でやっと3回。
足、腹筋、内腿。
足が痛いので、トレッドミルは休み。

習慣化するまで頑張る。逸材の教え。

トントゥ抽選会外れたけど、冷蔵庫買った時に応募した省エネ家電の2万円が当たった。何買おうかな。

栞さんのJOYFIT24 石巻のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
4
99

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トントゥとは?

GO
2023.04.02 22:03
2
栞 さんに2ギフトントゥ

おめでとうございます🎉
2023.04.02 23:20
1
GOさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます。 新しいサウナハットでも買おうかな。
2023.04.02 22:28
2
当選、おめでとうございます。2万は大きいですね。
2023.04.02 23:28
2
ほんまさんのコメントに返信

ありがとうございます。宮城県のキャンペーンで競争率低そうでした。ラッキーでした。
ログインするといいねや
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