天然温泉 元気の湯
温浴施設 - 宮城県 石巻市
温浴施設 - 宮城県 石巻市
今日は15時半〜サウナ。
GWの仕事の疲れを取るために。
最初のセットが最高のセット。
5セット。
疲れがスッキリと取れた。
時間帯が良かったのか、今日も全セット
最上段をゲット。
サ室の温度計は90℃だけど、最上段は温度計より少し高いから90℃以上ありそう。
水風呂は安定の17.8℃。
熱いサウナと冷たい水風呂はいい。
先月から週2のペースでサウナに通い
体調の変化が。
足の臭いがなくなった。
先々週のおろした作業靴がほんのり新品の臭いが残っている。
サウナの効果で、エクリン汗腺の動きがよくなっていると思われる。
また行こう。
サウナはやっぱりいいですね!睡眠の質が違いますよね。疲れが取れる気がしますね。足の臭いまでもが!?٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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