天然温泉 元気の湯

『久しぶり』

勤務が早く終わったけど、腹が減っていたので、職場近くの元気の湯へ。

19時過ぎ。そこそこ混んでいる。

まずはウィルキンソンから。相変わらずパチパチしている。気持ちいい。

サウナ室90℃。疲労か下茹効果ですごく熱く感じる。トライアルを見ながら。石巻にも出店するらしい。

水風呂17.8℃。ベストな温度。気持ちいい。タイルが黒かったらキュアと同じだなと思いながら。

休憩はいつものお湯が出ない腰掛湯。

計3セット。


ありがとうございます。

しばらく来てなかったけど、仕事後に来るのもありだと思った。

朝から炊事洗濯の日曜日

寝坊しようと思ってもいつもの時間に起きてしまう(笑)

もう仕方ないから６時に起きて明日からの常備菜作り

頂いたほうれん草、ブロッコリー、つぼみ菜を広げたら

何だかヤギにでもなりそうです(笑)

ゆっくり過ごせたので今夜は元気の湯～♨️

まずは体を清め電気風呂でビリビリ⚡

その後はサウナと水風呂のヘビロテ🔁３時間

お客さんも多いから結構良い汗かけました😂

最後は炭酸泉で締めて癒されました～👍

ビーフシチューとバケット

朝からコトコト作りました😁バケットつけて美味😋

久しぶりに火曜日 元気のオモウマサ活♨️

定時に上がりそのまま元気へ向かい５:15入館

身を清め、電気風呂でヽ(;´Д｀)ノあわわあわわ

その後はサウナでヘビロテ２時間半🔁

あまり汗は出なかったのが残念😅

人が少ないとカラカラしてて乾いちゃう

最後は炭酸泉２０分で締め

体が真っ赤になって笑っちゃった😂

アルパジョン 石巻総本店

バナナオムレット

お風呂で頂いたのでご飯の代わりに食べました😘

晦日サウナは２日連続の元気～♨️

年度末でバタバタしちゃって残業の後に蒸される😋

会社から直行 ７時半に入館

電気風呂で肩を刺激ビリビリ⚡

その後のサウナは格別でした😌

２時間ヘビロテ🔁の後の炭酸泉も格別😉

勝手処 絲

オム焼きそば

今夜のサ飯も手を抜いて温めるだけの焼きそば弁当😂💯

日曜日 両親と元気の湯～♨️

平日よりは混んでいてちょっと安心😌

長く入れる日は1000円でも全然高く感じない

無くなるのは困るのでたまには元気も良いね👍

ふたごは昨日も濃すぎる水風呂＆温泉だったみたいだし😅

まずは身を清め電気風呂でビリビリ⚡

さっと水通ししてからサウナ～♨️

人もそれなりに居たしテレビも観ながらだったから

２時間ヘビロテ🔁はあっという間でした～✨

最後は炭酸泉＆温泉で締め🙆

明日も月末多忙日だからまた元気だね😸

揚子江

海老カニ炒飯

思ったより薄味でした。ザーサイと一緒に食べるとちょうど良い😉

久しぶりのサ活。初めて元気の湯へ！お風呂もいっぱいあって、子ども達も楽しめたみたい♪
炭酸泉につかって、その後サウナへ。
サ室のタオルマットがフカフカでビックリした。こんなフカフカなの初めて。
寒かったこともあって、いつもより長めに入って４セット。サ室広くて、最高。水風呂はぬるめでちょうどよかった。
また来よう。

天ざる

オススメってだけあって美味しかった！天ぷらサックサク！息子は味噌拉麺食べたけどあれはもう頼まない(笑

３月風呂の日 元気の湯～♨️

久しぶりに顔のお手入れしてから入館

身を清め、電気風呂で温まってからサウナ

閑散サウナのテレビでは懐メロ特集

昭和から平成にかけて流行った曲がホント懐かしい

中島みゆきの特集まで入ろう～♨️

なんてヘビロテしてたら最後だった(笑)

結局３時間蒸されてしまったのね😅

最後は炭酸泉＆温泉に入り閉店時間まで楽しみました😉

本日、マイカー10万キロ達成🙌

イオン石巻駅前店

半額たこ焼き

タコが小さくて薄いから食べやすい(笑)

古戦場の後、本州最北端の青森県大間崎に行ってきました。なかなかきつかったうえに、まさかのマグロのシーズンは終わっていた😭

仕方なく八戸まで戻り行列ができる海鮮丼屋へ
醤油をつけなくても刺身の味と丼の味を楽しめてやはり最高！

そこから三陸道を250km南下し、こちらに訪問！

サウナは遠赤外線で90度くらい。高校野球の中継がついていて、つい見入ってしまい、15分を2セット。
ほんとノーマルなサウナ。でも意外とこれが疲れ切った体には効く！

水風呂は17.6度。これもほんとノーマルな冷たさ。
でもサウナに長く入ってたからか、フワーッとした感覚に襲われる。

整いどころは横になるところしかないのが残念😢
椅子が欲しい🪑

久々にノーマルサウナに入って帰りの300km走り切る元気をもらった😀

仙臺油そばはてなプラス石巻店

台湾まぜそば

辛すぎて汗だくダク

春分の日 休日出勤からの元気～♨️

サッカー観たかったからサクッとサ活

５時１０分から７時までと決めていたのに

サウナ入ると もう少しあと少しと延長しちゃう

結局７時半まで入って急いで帰る

無事にサッカー勝利を見届け一安心

来週の火曜日は少し落ち着いて応援できる😂

🍅ジュース

サウナの後のトマジューはサイコー😍💓💓