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昨日は珍しく遅くまで働き、今日は妻と子が午前中からお出かけということで、迷うことなくリフレへ。

1月に札幌移住してから初の休日リフレ。やっぱ混んでるなー。

本日は4セット。須藤さんも戸田さんも最高でした。その後は調子に乗ってアルコールを摂取。
最高のリフレッシュ。

さきいかの天ぷらと生

その後、からあげとハイボール

久々サウナ。計3セット。血流が良くなりすぎて体がかゆい。

その後は、いつもの信玄が激コミ、一幻も激コミのため初•五丈原本店。乾いた身体に背脂が染み渡る。最高。

らーめん五丈原 本店

背脂とんしお、チャーシューおにぎり

コスパ良

背徳の平日サウナ。所用があり本来午後休の予定だったけど、意を決して全休にして9時ニコーリフレへピットイン。
2セット→くみちょさん→小休憩→1セット→エレガント渡会さん
計5セット。

最終セットは、初めて浴室を出てベンチで休憩。こりゃいいや。

サ飯は山嵐黒虎。

山嵐黒虎

黒ネギだく

所用で久々のさつえき。1時間半程時間が空いたのでサウナチャンス。

モントレ、ニコーリフレなどなどで迷うも、せっかくなので初めてのこちらへ。

サウナ室はテレビ無しで、水風呂は好みの深さ。景色は評判通り最高。
期待以上の満足度で、計4セット。

丸1ヶ月ぶりのサウナ。近年こんなに行けなかったことはない。

計4セット。久々だったからか、今年トップクラスの満足度。特に後半2セットは貸切で最高。

たまに断サウナ→センチュリオンの流れはありかも。

サウナ後は安定の信玄

らーめん 信玄 南6条店

信州、ちゃーはん

久しぶりにセンチュリオン。
サウナ後は、信玄。

らーめん 信玄 南6条店

信州ちゃーしゅー

チャーハンも

さくっとケロのみ

1ヶ月ぶりの出張かるまる。今回は2泊。

まずは軽くケロ、岩、薪。幸せ。

かるまる最終日。ケロ、岩、ケロ。

3連泊したけど、やはり最高。サウナはもちろん、ベッドも素晴らしく安眠できました。

来月も来ようかな。

飲み会後、さくっとケロ・薪。
明日でかるまる最後だから、早く起きて満喫するぞ。

二日目。
仕事前にさくっとケロ×2。

昨日飲み過ぎたけどリセット。

本日2回目のサ活。
ケロ、薪を経て本日の〆は、岩アウフグース。ラベンダーの香りが心地よい。

そしてビール飲みながらのゴールデンカムイ。至高。

明日の朝は蒸サウナに入りたいな。

エクストラコールド

2週間ぶりサウナ。出張サウナ。これから3連泊かるまる。

まずはさくっとケロ→岩→岩→薪

約4ヶ月ぶりのかるまるはやっぱり最高でした。

東京時代から目をつけていた小金湯へ。
なにより外気浴が気持ち良い。硫黄の香りもよい。計4セット。

その後のカラバトカリーも最高でした。また来よう。

カラバトカリー

並

今週はストレス過多なので、久々にセンチュリオンへ。
計4セット。最高。

11時にセンチュリオンを後にして、10年ぶり？くらいの信玄へ。最高。
信玄のポイントカードも作ったし、平日朝センチュリオン→信玄が鉄板ルートになりそう。

らーめん 信玄 南6条店

信州、チャーハン

オープン日、開店時間に訪問。
個人的には初の個室サウナだったけど、最高でした。

勿論セルフロウリュし放題。オープンしたてだから心地よい木の香り。水風呂は北海道のこの季節だからか、けっこう冷たい。チェアもフルフラット可能で、エアコンを調整すれば良い風にあたることもできる。
計4セット。

自宅からのアクセスもよいので、これからは1人になりたくなったらここに来よう。