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taiyo

2018.06.28

3回目の訪問

ちょっと間が空いたけど業後に行きました。
暑くなって電車が寒くなって自律神経乱れ気味だったので夏こそ整え大事。体調管理。

塩サウナ: 10分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 53.5℃,84.5℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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