とれとれの湯
温浴施設 - 和歌山県 西牟婁郡白浜町
平日仕事
↓
帰宅後夕食🍽️
厚揚げと牛肉のうま煮
山芋たんざく 食べるオリーブ🫒オイル
グリーンサラダ🥗
↓
とれとれの湯さん
19時45分イン
洗体して20時15分のアロマロウリュを
1セット目にあてます
今夜は良く偶然する女子3人😉
スタッフさんが「本日のアロマはオレンジ🍊です」とジョウロロウリュ後、大団扇で拡散するも大団扇の風は来ない😅
風が当たれるのはスタッフさんによりけりです🥹
サウナ：12分 10分×2
最大心拍数:138・130・130
水風呂：1分× 3
水風呂後心拍数:92・85・83
休憩： 10分×3
ととのいレベル :4・3
.5・3.5
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
雨が降っていたので
内気浴にしました😊
今月のイベントは
川柳😳サウナにまつわる事考えて投稿してみよう😆
女
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85℃
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15.9℃
2
41
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