地図からサウナが探せる！

とれとれの湯

温浴施設 - 和歌山県西牟婁郡白浜町

ちーこ

2024.07.01

141回目の訪問

サウナ：9分×2 8分
最大心拍数:135・130・130
水風呂：90秒× 3
水風呂後心拍数:87・85・85
休憩：10分×3
ととのいレベル :3.5・3 .5・3 
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

平日仕事
↓
ジムトレ（バイオサーキット）
↓
帰宅後スピードクッキング🍳
ビビンバ丼
なす🍆とパプリカの中華炒め
ニラときくらげのサンラータン
キウイ🥝
↓
20時45分　とれとれの湯♨️さんへ
梅雨の時期は雨の日はポイント2倍
おみくじの日で2ポイントゲット
合計3ポイント押してくれました🤭

いよいよ7月夏の始まり☀️
今夜もサウナでリセットです😊
電気風呂でマッサージ後
サウナ室へ🧖‍♀️
とれとれ良く見てみると👀
堺市の祥福の湯♨️さんと
似たような作りでスタジアム式。
露天風呂の柱や屋根
浴槽の作りなども同じような材質です。

とれとれの湯も
祥福さんレベルのロウリュして
くれたらいいのになぁと淡い願い😅
せっかく良いサウナや
岩盤浴があるのに🥹
などと考えます。

水風呂は最近、温度が高めなので
少し長めに入ります😇
この季節雨が降っていないのと
蚊が来なければ
無限♾️外気浴が出来るので嬉しいです🥰肌の上を撫でる風が心地よいです。

明日はアロマロウリュ開催日😊
今宵もおやすみなさい⭐