とれとれの湯
温浴施設 - 和歌山県 西牟婁郡白浜町
サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：ジムトレ後、21時イン😊
先ずは洗体してから
電気風呂で筋肉を揉みほぐしてから
サウナ🧖♀️室へ
誰も居ない貸し切り状態です。
寒いこの時期は金曜日と言えどお客さんも少なく、21時半ならサウナ室もお風呂も空いています😉
最上段に座り12分しっかり蒸されます。
他に人がいないので集中出来るのが嬉しいです🧖♀️
足の先まで温まり、水風呂へ
腰まではいれました😳嬉しい❣️
やはり今までは充分温まり切れてなかったので。水風呂には入れなかったようです…。
ただ血圧も考慮して無理はせずが大前提です。
休憩は内湯のととのい椅子で、水風呂で毛穴が締まって脚がホカホカしています🥰
同様に2セット目も、3セット目は水風呂に全身入れました😉
久しぶりにとれとれの湯で気持ち良くサ活が出来ました❣️
3セットともサウナ室が1人で貸し切り状態だったのは初めてでした😍
後は寝るだけ🤤
女
-
85℃
-
17.5℃
2
30
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もっと便利に！
ちーこさん⭐️こんばんは😊遅くなってすみません🙇♂️突然の質問に ご回答頂きありがとうございました🙏無事に冷たい水風呂に浸かれて良かったです☺️最初の湯通しで充分温まることをコメントしようと思ってたんですが ちーこさん 電気風呂で筋肉ほぐされてたので 普通にお湯に浸かるより 温まり易くなったんじゃないかなと思います😄私は休憩後に身体が冷えやすいので セット間もお湯に浸かるようにしてますね😉
ミントさん😊アドバイス嬉しいです😆冬場は最初の湯通しと各休憩後もお湯で温まるのを徹底してみます❣️トントゥもいっぱいありがとうございました🥰
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