地図からサウナが探せる！

野天風呂宝の湯

温浴施設 - 和歌山県御坊市

ちーこ

2022.10.07

17回目の訪問

季節は秋の始まり🍁肌寒くて肩こりもMAXなため、本日はサウナと岩盤浴のフルコースで🥰
19時イン、お誕生日月なのでクーポンで無料入浴出来ました😉

先ずはゆっくりと洗体してから湯船に浸かります🧖‍♀️仕事の疲れも肩こりもほぐれていきます❣️
19時50分、サウナ入室20時からのロウリュを待ちます。ロウリュはじまり、平日なのでサウナ室は空いていて4名でした。熱々熱波が始まるといつもより多目に熱波が来て良き汗がでました😍

ロウリュ終了→水風呂へ。
夏期は若干ぬるめに感じていた、この水風呂も今の時期はちょうどよく90秒入ります。

外気浴へ。平日は野天風呂にはお湯が張られていませんが、カラの浴槽の中にととのい椅子があり、最高のととのい場所になります😌
ボーっとテレビも観ながらリラックス。

次は岩盤浴へ。
今日は夕方でむくんで🥺いるので改善が
期待できます☺️
ほぼ貸し切り状態だったので、ヨガ🧘‍♀️のポーズをしてみたり自由です。
20分2セット。
岩盤浴はサラサラの汗がかけるので、汗がひいたあとはつるすべ肌になるのがうれしいです。

ふたたび、サウナに戻り2セットで終了です。
肩こりもむくみもスッキリ改善❗️
明日もこようかな〜🥰