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ちーこ

2022.09.24

16回目の訪問

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
20時の女ロウリュにも
間に合い良かったです😇
最近サウナ室の温度低いのかな？
15分入ると自分の汗で身体が冷えてくる感じがします😅
次回からは温泉で少し温まってから入ろう❣️

岩盤浴20分　2セット

女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 21℃
0
25

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