地図からサウナが探せる！

浜田温泉甲子園旭泉の湯

銭湯 - 兵庫県西宮市

てつ

2024.12.08

7回目の訪問

サウナ：10分 × 1、12分×1
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 1、5分×2
合計：2.5セット

一言：
先週フラれた浜田温泉に。

相変わらずの温泉パワーで、湯通しで汗ダクダク。
そのままサウナに入ると苦しい感じになってしまうので、いったん外気浴でクールダウン。
これだけでもととのいます。

クールダウンしてからのサウナは、汗腺の一つ一つから汗が出てくるのが感じられるのでいいですよね。

ここは12分計がないので砂時計を気にしながらのサウナ。
砂時計がかつては二つあったのに一つしかなくなり争奪戦。
5分経ったら立ち上がりひっくり返しに行くのも仕方ない。

いつもより水風呂が冷たく感じました。
外も寒くなり水も冷たくなってきたのかなと。
普段が意外とマイルドなのでこれぐらいでちょうどよいかと。

身体をシャッキリ冷やしてからの外気浴は最高。
この季節は夜になると寒いくらい。
寒くなったら無理せず温泉にIN。

露天風呂は今日も大盛況。
みなさん湯滝の近くでマイナスイオンを浴びてととのいまくってます。

風呂上がりはミネラルストロング炭酸水。
コーラの誘惑に勝ちました。